Het aanleren van sociale vaardigheden gaat anders dan het aanleren van veel andere vaardigheden. Het proces duurt langer en kent veel stappen waarbij ook de emotionele zijde van het veranderingsproces een rol speelt. De trainingen van Onderwijsbureau Groei zijn praktisch opgezet met veel aandacht voor het individu en zijn/haar leerdoelen. Leerdoelen worden klein en concreet gemaakt en worden ondersteund door praktische hulpmiddelen. De verschillende trainingen binnen het thema Sociale vaardigheden staan  hieronder:
- Basistraining Sociale Vaardigheden
- Sociale Vaardigheidstraining
- Assertiviteitstraining
Het zijn trainingen die in deze volgorde met een tussenruimte van een half tot anderhalf jaar het best tot hun recht komen. Alleen training 2 of 3 volgen kan natuurlijk ook voor mensen die daaraan toe zijn. Via het menu vindt u meer informatie over de drie trainingen sociale vaardigheden.